28 mei 2018

info juni!

zaterdag 23 juni: PK te Mol (enkel ingeschreven atleetjes!) 10u

samenkomst:1 uur voor aanvang van je eerste proef, 45 min voor aanvang aanmelden op PC secretariaat!!!!
plaats: sportcentrum Den Uyt, Rode Kruislaan, Mol
meer info: pc antwerpen of www.vmol.be

zaterdag 30 juni: jeugdmeeting Edegem 13.30u

samenkomst: 1 uur voor aanvang van je eerste proef
plaats: Vic Coveliersstadion, Jan Verbertlei, Edegem
meer info www.abes-edegem.be
proeven:
kang: kidsatletiek
ben: 60,600, kogel, ver
pup: 60,1000, discus, ver
min: 80, 1000, kogel, hoog

Veel plezier en succes!


Beveren jeugdmeeting

Een 16 Duffeltjes konden we aan het werk zien op de jeugdmeeting te Beveren. En er waren toch wel wat mooie records gelopen. Enkel voor de spurtnummers zat de wind niet mee om tijden te verbeteren.

Bij de benjamins een mooie overwinning voor Ayleen Sterck bij hokey met een mooie worp van 20m99.  Juno en Fien ook weer van de partij bij de meisjes met geweldige inzet!
Bij de jongens mooi record voor Lukas Wuyts bij ver met 3m41. Ook Sam en Julien hun pr's bij ver en hokey.

Bij de pupillen een schitterende overwinning voor Jorre De Block op zijn 1000m in 3.22.00.
Louis Van Houtven 2 keer zilver op de 60m in 9.15 en bij ver met 3m70. Arnaud een mooi pr op zijn 1000m(3.46.68). Mira(3m49), Lien(3m47) en Lotte(3m22) mooie pr's bij hun ver.

Bij de miniemen een heel sterke 3.06.88 op de 1000m voor Zoë Laureys en goud! Timo Bernaerts een knappe 17m 78 bij discus en nam het zilver mee naar huis. Lennert en Emma beiden een pr op kogel met 5m56.

Weer prachtig gedaan allemaal!!! En weer heel wat pr's!

26 mei 2018

PK meerkamp Merksem: Zilver voor Louis en Zoë!

Wat een mooie dag voor onze jeugd! 2 podiumplaatsen en 4 top 10 plaatsen! En dan kunnen melden dat iedereen een pr heeft van alle Duffeltjes!
Bij de miniemen schitterend zilver voor Zoë Laureys!!!  Proficiat Zoë! Zoë sprong een mooi pr bij hoog van 1m38. Ook bij ver haar beste sprong van dit seizoen met 4m54. 

Bij de pupillen Louis Van Houtven ook heel knap zilver!!! Proficiat Louis! En dit na een aantal weken sukkelen met kwetsuren! Ook een mooi pr op zijn kogel met 7m41. 
En dan nog zovele andere mooie prestaties en geweldige inzet:

Floor Hennebel knap 7de met een pr op haar ver met 3m57. 
Hendrik Vandeghinste knap 7de  met een schitterend pr op zijn 600m in 2.08.97 en ook ver mooi met 3m12. 
Viktor Vandeghinste  heel mooi 8ste met een pr bij ver van 3m56 en ook een knappe 8m64 bij zijn kogel. 
Jorre De Block mooi 10de met een knap pr op zijn 60m in 9.20. 

Lien een mooie 11de plaats en pr's bij ver(3m43) en kogel(6m12)
Jutta 13de en een schitterend pr op haar 1000m in 3.27.50. En was ook hiermee het snelste meisje op de 1000m van de dag. 
Mira 14de en mooie pr's bij de 1000m(3.42.08) en ver (3m47)
Lander 14de en een pr bij hokey met 21m20
Solien 16de en een pr bij ver (3m03) en de 1000m(3.43.88)
Juno 27ste met een mooie 600m in 2.34.39
Nick 29ste met een pr bij kogel van 6m12. 

Dikke proficiat allemaal!!!




Antwerps criterium Edegem

Nog een mooi aantal Duffeltjes aanwezig in Edegem aangezien de dag nadien er ook een aantal aantreden op PK meerkamp. En heel wat pr's konden we noteren! Proficiat allemaal!

Bij de benjamins had Lukas Van de Vyver  duidelijk een goed dagje. Hij won de 600m in een geweldig persoonlijk record van 2.06.37. Ook zijn kogel stootte hij een stuk verder naar 6m83 en op de 60m(10.44) ook een pr.
Senne Hertoghs knap zilver op de 600m in 2.08.23 en ook een pr op zijn 60m(10.61)

Ayleen Sterck ook een schitterende 600m met een mooi pr van 2.09.53 en knap het goud mee naar huis. Ook haar ver ging goed met 3m10(3de) en de 60m zilver in 10.17. 
Lukas Wuyts ook mooie pr's op zijn ver(3m34) en bij de kogel(5m90). Hannah een pr op haar ver met 2m84. 
Bij de pupillen ook weer opvallende prestaties. Matthias De Belder wint de 1000m in een mooie 3.24.24. 

Floor Hennebel won het hoogspringen met 1m25. Met de discus gooide ze een mooi pr van 14m40 en was goed voor zilver. 

Lotte Bernaerts liep een heel knap pr op haar 1000m in 3.36.98. Ook haar discus ging mooi naar 12m91. 

Simen Boey ook nog een mooi pr op kogel met 5m52.

Bij de miniemen een mooie dag voor Lennert Vanhoeck met 3 pr's: 12.38(80m), 23.94(150m) en 3m52 bij ver. Anaïs Poortmans(11.90) en Emma Roegiers ook mooie pr's op hun 80m. Karlien, Sofi enTimo ook weer met goede inzet! 

Knap allemaal!


11 mei 2018

Antwerps criterium Mol

Met een mooi groepje Duffeltjes vielen onze kleuren weer mooi op! En zagen we mooie wedstrijden en werden er weer heel wat pr's verbeterd!!! Proficiat allemaal!

Enkele mooie momenten op een rij:

Bij de miniemen een heel mooi CR voor Zoë Layreys  op de 150m horden in een knappe 22.28. Proficiat Zoë! Ook haar 80m ging weer vlot in 10.69.
Ook Ryan deed zijn 150m horden voor de eerste keer al goed! Lennert deed zijn best met pr op de 80m.

Bij de pupillen zagen we fantastische aflossingen! Bij de meisjes een prachtige overwinning voor Jutta De Gussem, Lotte Bernaerts en Floor Hennebel in een mooie 6.03.45. Ook de andere ploeg werd knap 5de met Mira, Lien en Janne.

Bij de jongens was het tot de laatste meter spannend. Geweldig om te zien!!!! Met groot karakter voor Nick de laatste meters! Proficiat Louis Vanhoutven, Jorre De Block en Nick Vandeneede! Jullie hebben het goud dik verdiend(6.05.01)!

Floor Hennebel nam ook nog heel knap brons mee naar huis bij kogel met 7m23.
Jorre liep een knap pr op zijn 60m(9.23) net als Mira met 9.69. Willemien een mooie 3m40 bij ver(pr). Louis sprong een mooie 3m94 bij ver na 2 nulsprongen. Rosalie, Nyah en Kasper ook weer prachtige inzet en pr's!

Bij de benjamins knap brons voor Lukas Van De Vijver met 22m88 bij hokey. Ook Lukas Wuyts in goede doen met 1m bij hoog en 10.06 op zijn 60m. Beiden namen ook het goud mee naar huis bij de aflossingen met een gemende ploeg! Knap jongens! Ayleen ook een mooie 3m24 bij ver. Kato mooi 95cm bij hoog. Juno en Fien ook weer paraat met geweldige inzet! En deden het ook super bij de aflossingen.

Top allemaal!


03 mei 2018

Duffel Antw. criterium

In ons eigen Duffel een heel mooie opkomst van onze eigen Duffeltjes maar ook heel wat andere clubs die van de partij waren op onze heel mooi georganiseerde meeting!
Fijn dat jullie er allemaal weer bij waren! En wat een mooie prestaties en geweldige inzet we weer zagen maakt de trainers en supporters weer super tevreden!!! Bedankt!

Enkele opvallende momenten op een rijtje:

We konden al heel fijn starten met knappe aflossingen:
Goud voor onze pupillen jongens! Proficiat Jorre, Matthias, Viktor en Louis!
Zilver voor de de pupillen dames! Knap Lien, Solien, Floor en Jutta!
Zilver voor de benjamins meisjes! Heel mooi Hannah, Ayleen, Nysa en Karlijne!
Brons voor de benjamins jongens! Mooi Lander, Lukas, Lukas en Hendrik!

Benjamins:
Hendrik Vandeghinste gooide zijn hokey knap naar 28m66 en ging fier met het zilver naar huis!

Ayleen Sterck liep een mooie 600m in 2.15.17(2de), gooide haar hokey knap naar 21m19(3de) en liep ook een mooi pr op haar 60m in 10.10.

Senne Hertoghs viel ook heel mooi op met een schitterende 600m in 2.06.24 en dit als eerste jaars!

Pupillen:
Viktor Vandeghinste gooide zijn hokey weer mooi naar 37m01(2de), liep een heel mooie 1000m in 3.34.71(3de)en liep een knap pr op de 60m in 9.85.Jorre De Block werd mooi 2de op de 1000m in 3.33.61.

Jutta De Gussem liep een mooie 1000m in 3.32.03 en zilver.

Lien Cluydts wierp haar hokey knap naar 26m18(pr) en kon fier met het goud naar huis. Floor Hennebel gooide haar hokey mooi naar 25m13(3de) en bij hoog ging ze over 1m20(2de) en liep een mooi pr op haar 1000m 3.42.02.


Louis Van Houtven liep een sterke 60m in 8.98(2de) en ook bij ver zilver met 3m67.

Schitterende pr op de 60m voor Solien(9.29) en Lotte(9.78). Kasper ook vlot over de 30m bij hokey(31m42). Matthias een mooie 3m61 bij ver.

Miniemen:
Zoë Laureys liep een heel sterke 80m in 10.70(3de) en verbeterde opnieuw het CR op de 300m en brengt het op een geweldige 42.56!! Proficiat Zoë!

Joachim ook opvallend bij zijn 80m(11.59) en zijn eerste 300m als eerste jaars(48.51)

En dan nog de zovele andere pr's!! Schitterend allemaal!!!




Kidsday vrijdag 27 april

Onze kidsday kende dit jaar weer een heel mooi succes!! Maar liefst 121 kids deden met heel veel enthousiasme mee!

Hier alvast enkele sfeerbeelden: kijk ook zeker op onze fb-pagina voor meerdere schitterende foto's!





En iedereen vond het super!!! Na het sportieve was iedereen ook heel blij met zijn verdiende diploma en de lekkere snoepjes!


Deze fantastische avond kunnen we enkel organiseren met heel veel begeleiders en helpers!! Een dikke dankjewel aan iedereen die hier vlot aan meehielp!
Fijn te zien hoe iedereen zich op een ontspannen manier volledig inzet! Top!!!